구체적 목표 설정 방법

진보적인 기업처럼 당신도 앞을 내다보며 계획하라. 어찌 보면 당신도 하나의 기업이라고 할 수 있다. 당신의 재능, 기술, 능력은 당신의 ‘상품’인 것이다. 당신은 그 상품들이 최고가를 받을 수 있도록 상품을 개발하고자 한다. 그리고 앞날의 계획이 바로 그 일을 해줄 것이다. 다음은 그러한 계획에 도움이 될 두가지 단계이다.

첫째, 3가지 부문, 즉 업무 부문, 가정 부문, 사회 부문의 관점에서 미래를 그려보라. 이런 식으로 당신의 삶을 나누는 것이 혼란과 갈등을 피하고 전체적인 그림을 보는데 도움이 된다.

둘째, 자기 자신에게 다음과 같은 질문에 대한 분명하고 정확한 답변을 요구하라. ‘내 인생에서 무엇을 성취하길 원하는가? 나는 무엇이 되고 싶은가? 나를 만족시키는데 필요한 것은 무엇인가?’

다음의 계획 지침은 당신에게 많은 도움을 줄 것이다.

A. 업무부문: 지금부터 10년 후
1. 어느 정도 수분의 수입을 원하는가?
2. 어느 정도 수준의 책임을 지길 원하는가?
3. 어느 정도 수준의 권한을 원하는가?
4. 일에서 어느 정도의 명성을 얻길 원하는가?

B. 가정부문: 지금부터 10년 후
1. 가족과 나에게 어떤 종류의 생활수준을 제공하고 싶은가?
2. 어떤 종류의 집에서 살고 싶은가?
3. 어떤 종류의 휴가를 가고 싶은가?
4. 청년기 자녀에게 어느 정도의 경제적 지원을 해주고 싶은가?

C. 사회부문: 지금부터 10년 후
1. 어떤 종류의 친구를 갖고 싶은가?
2. 어떤 사회적 그룹에 가입하고 싶은가?
3. 공동체에서 어떠한 지도적 위치에서고 싶은가?
4. 옹호하고 싶은 그리고 가치 있는 대의는 무엇인가?


위의 질문에 답변을 해나가다 보면, 당신이 살고 싶은 미래가 조금씩 구체적으로 그 그림을 그려나가게 될 것이고, 구체적인 미래의 형상이 당신의 눈에 들어오기 시작하면, 지금 당신이 무엇을 해야 할 것인지를 보다 분명하게 알게 될 것이며, 현재의 일 역시 보다 즐길 수 있게 될 것입니다.

“보상” --랠프 왈도 에머슨

“당신이 불쾌한 주인을 섬기고 있다면, 그에게 더욱 많이 봉사 하라.
신이 당신에게 빚을 지게 만들라.
모든 노력에 보상이 있을 것이다.
보상이 늦으면 늦을수록 당신에게는 더 크게 이루어 질 것이다.
복리에 복리를 더하는 것이 신이 베푸는 관례이고 법칙이기 때문이다”

인생이란 시간 관리

-아침에 일어나면 ‘오늘이 내 생애의 마지막 날’이라고 생각해 본다.
-달성하기 조금 힘든 과제를 정해서 기간 안에 이루도록 도전한다.
-한 시간을 15분 단위로 생각해서 시간 계획을 짠다.
-인생은 생각보다 빠르게 지나간다는 사실을 유념한다.
-모든 일에 마감일을 정한다. 긴장감과 시간 의식이 높아질 것이다.
-시간에 관해서는 언제나 구두쇠가 된다.
-돈을 잃었을 때와 마찬가지 심정으로 시간 낭비를 안타까워 한다.
-취침하기 전에 반드시 다음과 같은 세 가지 질문을 한다.
 오늘의 목표를 잘 달성했는가?
 기분 좋고 행복한 하루였는가?
 순간마다 시간의 가치를 인식하며 행동했는가?
-돈으로 시간을 살 수 있다면 기꺼이 그렇게 한다.
 예를 들면, 경우에 따라서 기차보다는 비행기를 이용할 수 있다.
- ‘3분, 5분’과 같은 자투리 시간들도 금싸라기로 여기는 습관을 기른다.

나를 파는 사람 - 성공하는 조직생활의 노하우, 발전적인 삶

l     하루 15분 동안 침묵의 시간을 갖는다.

l     경영진과 매일 이메일로 연락한다.

l     하루에 두 번 이메일 확인하기

l     점심을 사무실에서 때우지 않는다.

l     하루에 물을 5잔 이상 마신다.

l     하루 5통 이상 사업 관련 전화를 한다.

l     배우자와 매일 전화한다.

l     하루 일과가 끝날 때 책상을 정리한다.

l     경제 전문지를 구독한다.

l     매일 아침 20분 동안 계획을 세운다.

l     매일 2시에서 4시 사이에 부재 중 전화에 응답한다.

l     매일 늦어도 6시 30분까지는 업무를 마감한다.

l     하루 30분씩 산책한다(점심시간).

l     가장 어려운 통화하기(오후 3시).

l     업무 서신을 위해 하루 30분 할애하기.

오늘은 멋진 하루였어 !!!

상실한 열정(passion)을 회복하는 방법

때때로 자신의 업무와 회사를 향한 열정이 식어버린 경험을 갖고 계신적은 없습니까?

읽어버린 열정을 회복하는 방법으로 Richard Boyatzis, Annie McKee, Daniel Goleman등은 다음과 같은 3가지 방법을 하버드비즈니스리뷰에서 제안하고 있습니다.

스스로의 에너지를 재충전하는 계기가 되시길 바랍니다.


1) 지나 간 과거를 돌이켜 보기(Reflecting on the past.)

○ 단독으로 그리고 신뢰할 수 있는 친구들과 조언자들과 함께 정기적으로 현실 체크를 하라.
- 한 두 시간을 내어 당신의 “Lifeline”을 그려보라.
- 어린 시절 부터 시작하여, 당신에게 커다란 기쁨과 커다란 슬픔을 야기했던 사건들을 통하여 삶의 정점과 저점을 구성해 보라
- 당신이 가장 자랑스러웠던, 가장 흥분되었던, 가장 활력이 넘치고 밝았던 시기를 적어보라.
- 당신이 실의에 빠지고 혼자라고 느꼈던 시기를 적어보라.
- 일들이 당신을 위하여 근본적으로 변화했던 시기를 지적해 보라.
- 이제, 전체를 바라보라.
- 우선적인(기초가 되는) 주제들은 어떤 것들인가?
- 상황에 관계없이 어떤 것이 존재할 것으로 것인가?
- 당신의 삶을 변화시킬 때, 가장 흔히 그리고 가장 중요하게 볼 것은 어떤 가치들인가?
- 당신은 일반적으로 적극적인 인생 항로 위에 있는가, 아니면 많은 굴곡(부침)이 있었는가?
- 운과 비운이 잘 맞는 곳은 어디인가?

○ 이제, 보다 최근의 과거로 전환하여, 다음 질문들을 생각해 보자.
- 삶과 일에서 변한 것과 변하지 않은 것은 무엇인가?
- 나는 어떻게 느끼고 있는가?
- 요즈음 나는 자신을 어떻게 바라보고 있는가?
- 나는 나의 가치에 따라 살아가고 있는가?
- 나는 즐거워하고 있는가?
- 나의 가치들은 내가 일할 필요가 있는 것과 그리고 나의 회사가 하고 있는 것과 일치하는가?
- 나의 꿈은 변했는가?
- 나는 여전히 나의 미래 비전을 믿고 있는가?


2) 삶에 대한 원칙 정의하기(Defining your principles for life.)

○ 가족, 관계(relationships), 일, 영성(spirituality), 육체적 건강처럼 중요한 당신 인생의 서로 다른 측면들에 대하여 생각해 보라.
- 그러한 각 영역에 있어서 당신의 핵심 가치들은 무엇인가?
- 삶에 있어서 당신을 가이드하는 5∼6개의 원칙들을 열거해 보고, 당신이 진실로 그에 따라 살아가거나 또는 단순히 그에 대해 애기하는 정도의 가치들인지 여부에 대하여 생각해 보라.


3) 시야 확장하기(Expending the horizon.)

○ 당신 인생의 나머지 여정에서 당신이 하고자 하는 것을 1∼2쪽의 종이 위에 적어보라.
또는 종이 위에 1∼27까지를 적고, 당신이 죽기 전에 하고 싶거나 경험해 보고 싶은 것들을 열거해 보라
- 27번에서 중단할 필요는 없으며, 우선순위나 실용성은 염려하지 않아도 된다. 생각나는 대로 단지 기록하면 된다.
- 이처럼 실제 열거하는 것은 보기 보다 더 어려운데, 그 이유는 내일까지, 다음 주 또는 다음 달까지 우리가 무엇을 해야 하는가 라는 관점에서 생각하는 것인 인간의 성향이기 때문이다.

○ 그러한 짧은 시야로는, 단지 긴급한 것에 집중할 수 있을 뿐, 중요한 것에는 집중하지 못한다.
- 죽기 전 할 일과 같은 확장된 시야의 관점에서 생각할 때, 우리는 새로운 범위의 가능성을 터 놓는다. 이 경우, 놀라운 트렌드를 발견하였음 : 대부분의 사람들은 몇가지 경력 목표를 적어 두지만, 그 리스트의 80% 이상이 일과 관계가 없었음.
- 그들이 이 실습을 마치고 자신들이 기록한 것을 검토해 보면, 그들이 자신들의 꿈과 열망을 구체화하기 시작하는 데 도움을 준 패턴들을 보게 됨.

말 잘하는 49가지 방법

사람은 태어나서 죽을 때까지 계속 말을 하는데 어떤 학자의 연구에 따르면 한 사람이 평생 5백만 마디의 말을 한다는 것이다.
말 한마디로 천 냥 빚을 갚는다는 말을 돈으로 계산하면(금 한 냥 곱하기 1000) 말 한마디가 6억 원이 되고 이것을 다시 5백만으로 곱하면 3천조 원이란 천문학적인 계산이 나온다.
원석도 갈고 다듬으면 보석이 되듯 말고 갈고 닦고 다듬으면 보석처럼 빛나는 예술이 된다.

1. 같은 말이라도 때와 장소를 가려서 해라. 그 곳에서는 히트 곡이 여기서는 소음이 된다.
2. 이왕이면 다홍치마다. 말에도 온도가 있으니 썰렁한 말 대신 화끈한 말을 써라.
3. 내가 하고 싶은 말에 열 올리지 말고 그가 듣고 싶어하는 말을 하라. 나 이외에는 모두가 우수 고객이다.
4. 입에서 나오는 대로 말하지 말라. 체로 거르듯 곱게 말해도 불량 율은 생기게 마련이다.
5. 상대방을 보며 말하라. 눈이 맞아야 마음도 맞게 된다.
6. 풍부한 예화를 들어가며 말하라. 예화는 말의 맛을 내는 훌륭한 천연 조미료이다.
7. 한 번 한 말을 두번 다시 하지를 말라. 듣는 사람을 지겹게 하려면 그렇게 하라.
8. 일관성 있게 말하라. 믿음을 잃으면 진실도 거짓이 되어 버린다.
9. 말을 독점 말고 상대방에게도 기회를 주어라. 대화는 일방통행이 아니라 쌍방교류다.
10. 상대방의 말을 끝까지 들어줘라. 말을 자꾸 가로채면 돈 빼앗긴 것보다 더 기분 나쁘다.

11. 내 생각만 옳다고 생각하면 큰 오산이다. 상대방의 의견도 옳다고 받아들여라.
12. 죽는 소리를 하지 말라. 죽는 소리를 하면 천하장사도 살아 남지 못한다.
13. 상대방이 말할 때는 열심히 경청하라. 지방방송은 자신의 무식함을 나타내는 신호다.
14. 불평불만을 입에서 꺼내지 말라. 불평불만은 불운의 동업자다.
15. 재판관이 아니라면 시시비비를 가리려 말라. 옳고 그름은 시간이 판결한다.
16. 눈은 입보다 더 많은 말을 한다. 입으로만 말하지 말고 표정으로도 말을 하라.
17. 조리 있게 말하라. 전개가 잘못되면 동쪽이 서쪽 된다.
18. 결코 남을 비판하지 말라. 남을 감싸주는 것이 덕망 있는 사람의 태도다.
19. 편집하며 말하라. 분위기에 맞게 넣고 빼면 차원 높은 예술이 된다.
20. 미운 사람에게는 각별히 대하여라. 각별하게 대해주면 적군도 아군이 된다.

21. 남을 비판하지 말라. 남을 향해 쏘아올린 화살이 자신의 가슴에 명중된다.
22. 재미있게 말하라. 사람들이 돈 내고 극장가는 것도 재미가 있기 때문이다.
23. 누구에게나 선한 말로 기분 좋게 해주어라. 그래야 좋은 기의 파장이 주위를 둘러싼다.
24. 상대방이 싫어하는 말을 하지 말라. 듣고 싶어하는 얘기하기에도 바쁜 세상이다.
25. 말에도 맛이 있다. 입맛 떨어지는 말을 하지 말고 감칠 맛나는 말을 하라.
26. 또박또박 알아듣도록 말하라. 속으로 웅얼거리면 염불하는지 욕하는지 남들은 모른다.
27. 뒤에서 험담하는 사람과는 가까이 말라. 모진 놈 옆에 있다가 벼락맞는다.
28. 올바른 생각을 많이 하라. 올바를 생각을 많이 하면 올바른 말이 나오게 된다.
29. 부정적인 말은 하지도 듣지도 전하지도 말라. 부정적인 말은 부정타는 말이다.
30. 모르면 이해될 때까지 열번이라도 물어라. 묻는 것은 결례가 아니다.

31. 밝은 음색을 만들어 말하라. 듣기 좋은 소리는 음악처럼 아름답게 느껴진다.
32. 상대방을 높여서 말하라. 말의 예절은 몸으로 하는 예절보다 윗자리에 있다.
33. 칭찬 감사 사랑의 말을 많이 사용하라. 그렇게 하면 사람이 따른다.
34. 공통화제를 선택하라. 화제가 잘못되면 남의 다리를 긁는 셈이 된다.

35. 입에서 나오는대로 말하는 사람은 경솔한 사람이다. 가슴에서 우러나오는 말을 하라.
36. 대상에 맞는 말을 하라. 사람마다 좋아하는 음식이 다르듯 좋아하는 말도 다르게 마련이다.
37. 말로 입은 상처는 평생 간다. 말에는 지우개가 없으니 조심해서 말하라.
38. 품위 있는 말을 사용하라. 자신이 하는 말은 자신의 인격을 나타낸다.
39. 자만, 교만, 거만은 적을 만드는 언어다. 자신을 낮춰 겸손하게 말하라.

40. 기어들어가는 소리로 말하지 말라. 그것은 임종할 때 쓰는 말이다.
41. 표정을 지으며 온 몸으로 말하라. 드라마 이상의 효과가 나타난다.
42. 활기 있게 말하라. 생동감은 상대방을 감동시키는 원동력이다.
43. 솔직하게 말하고 진실하게 행하라. 그것이 승리자의 길이다.
44. 말에는 언제나 책임이 따른다. 책임질 수 없는 말은 하지 말라.
45. 실언이 나쁜 것이 아니라 변명이 나쁘다. 실언을 했을 때는 곧바로 사과하라.
46. 말에는 메아리의 효과가 있다. 자신이 한말이 자신에게 가장 큰 영향을 미친다.
47. 말이 씨가 된다 어떤 씨앗을 뿌리고 있는가를 먼저 생각하라.
48. 말하는 방법을 전문가에게 배워라. 스스로는 잘하는지 못하는지 판단하지 못한다.
49. 적게 말하고 많이 들어라. 그래야 넉넉한 사람이 된다

먼저 인재를 육성하라,그리고 경영하라,그곳에 비즈니스가 있다---도요타식 최강사원 만들기 중에서

먼저 인재를 육성하라,그리고 경영하라,그곳에 비즈니스가 있다

(도요타식 최강사원 만들기 중에서)

성공법을 개선하라

1.수단및 방법은 장점만을 활용하여 자신들의 방식에 맞추어 개선하라

2.성공적인 개선활동은 모두에게 개선한다

3.배운 것이나 지시받은대로만 실행하는 것은 결코 발전적이지 못하다

4.같은 일을 계속 반복하는 것이 용납되지 않으며 개선 능력이 없으면 인정받지 못한다.

5.고객의 가장 가까운 곳에서부터 시작하여 점차 전공정으로 확대하여 나간다.

협력업체에 부탁하는 것은모든 개선이 완료된 다음이다.

6.생산라인은 누군가에 의해 만들어 지는 것이아니라 스스로 만드는 것이다 라고

생각한다

7.업무상의 낭비에 대해서는 엄격하다.그러나 직원들이 지혜를 짜내고 실행하는

과정에서 발생하는 시행착오는 낭비로 보지 않는다.

8.늦은 것은 나쁘다.그러나 빠른 것은 더 나쁘다.

원인은 자신에게 있다고 생각하라

1.일하는 방식의 중심을 자기편에서 고객의 편으로 전환하라

2.자신이 변해야 상대도 변할 수 있다는 것을 명심하라

3.바꿔도 되는것과 안바꿔도 되는 것을 냉정하게 판단하라

4.비용절감을 위하여 해서는 안되는 3가지 방식

무조건적인 임금삭감,납품가격인하,모든 비용의 일률적인삭감은

소중한 것을 잃는 결과만을 초래한다

5.순서를 정해두지 않으면 실패의 원인이 된다.

6.무언가를 바꾸기 위해 가능한 많은 개선책을 제시하고 각각의 장단점을

검토하여 가장 개선효과가 높은 방법을 선택하라

자기 소모적인 일을 만들어 내지 말라

1.장시간근무=열심히 일한다는 방정식에서 탈피

2.개선은 지혜와 돈의 집합체이다

3.낭비를 없애는 것을 일상화하고 과제해결형 개선에 과감히 도전하라

4.남의 아이디어에 비핀만하는 사람에게는 관리직을 맡기지 말라

5.머릿속에 있는 것을 형상화하여 컴뮤니케이션을 구체적으로 진행하라

어제와 같은 일은 없다

1.사원의 잠재적인 가능성을 이끌어내라

2.자기가 직접해보고 눈으로 확인하라

3.좋은 근무환경을 만들려면 규칙보다 소중한 것이 있음을 깨닫게하라

4.왜 그것을 해야하는가를 납득한후에 작업에 임하라

5.실패를 자신의 문제로 삼아라

6.자신의 방식에 만족하지말고 아직도 개선할 곳이 많다는 생각을 가져라

7.일의 목적은 고객의 사랑을 받는 것이고 경쟁에서 이기는 것이다

8.사원들이 미래를 기대할 수 있게하라

반복의 힘을 믿어라

1.불가능하다는 변명보다 어떻게하면 할 수 있는지를 생각하라

2.불량품을 만든것은 일한 것이 아니다는 인식을 가져라

3.열심히 했으니 충분하다는 말로 자신의 한계를 정하지 말라

4.스스로 생각하고 실행치 않으면 아무것도 변하지 않는다는 사고방식을 가져라

5.주변의 소리에 휩쓰리지 않는 강한 신념을 가져라

6.해야할 일을 하다보면 결과가 반듯이 따라온다.그러므로 불필요한 변명을 하지마라

7.경영자의 판단이 요구되는 일은 확실히 지시하라

작은 목표 달성들을 중시하라

1.새로운 것을 시작하는용기 그만두는용기,참는용기를 가져라

2.알아 보겠슴니다,지금 진행중입니다를 반복하지마라

3.모르는것을 모른체로 불확실한 상태로 놓아두지 마라

4.조금씩 어려운 과제에 도전하여 자신을 발전시켜 나가라

5.개선하고 또 개선하여 한번더 개선하라

6.성취감도 중용하지만 언제까지나 그것에 빠져 있지말라

7.변화를 두려워하거나 거부하기 시작하는 것은 후퇴의 시작이다

항상 앞서가라

1.철학이 없는 비용절감은 실패를 초래함을 명심하라

2.건전한 위기의식을 가지고 일에 임하라

3.자신보다 두단계 위 상급자의 입장에서 생각하라

4.수요예측을 과신하지말라

5.30년후의 일을 내다보고 일을 준비하라

6.주어진 정보의 의존을 줄익 자신의 오감을 활용하라

7.다음부터 주의 한다는 생각을 버려라

마음이 사람을 움직인다

1.일에는 이심전심이란 사고방식이 통용되지 않는다

2.상대가 납득할때까지 설명하는 습관을 가져라

3.종적,횡적,대각선적인 인간 관계를 만들라

4.상대를 존중하는 자세로 일에 임하라

5.나만 잘하면….하는 사고방식은 팀웍의 방해가 된다

6.사람의 마음을 소중히 해라

7.현장에 부담을 주지않는 범위 내에서 개혁을 추진하라

8.전공정과 후 공정의 사람들을 생각하며 일을 하는 습관을 들여라

성공하는 조직은 매일 무었을 실천하고 있는가

1.해답이 멀게 느껴 지더라도 머리를 서서 해결할 수 있다는 것을 기억하라

2.성공했을 때야말로 왜? 라는 의문을 가져라

3.불운을 탓하면서 반성을 멈추어서는 안된다

4.흔히 있는 실수를 조심하라

5.과거의 결론데로 실행해도 괜찮은지 의문을 가져라

6.작은 달성을 중시하라

7.눈에 보이지 않는 절차를 중시하라

8.땀흘리는 것만이 일하는 것은 아니다

9.능숙하게 사람을 끌어들일 수 있는 일을 하라

10.부족하다고 생각하지말고 절약할 생각을 하라

한가지로 승부하라-중앙일보 미디어마케팅연구소 김진영팀장

인간 잠재력 및 능력 개발과 관련된 업적으로 인해 '성공 전도사'라는 명성을 얻고 있는 미국 브라이언 트레이시의 저서 '한가지로 승부하라(Focal Point)'는 한마디로 '자기가 잘 할 수 있는 분야에 집중함으로 해서 큰 성과를 얻어야 한다'는 겁니다. 즉, 영어의 'When it comes to ......, I am the best'를 스스로 느껴야 한다는 것입니다.

저자는 "오늘날 사람들은 거의 예외 없이 시간은 없고 할 일은 많다고 불평하지만, 그러한 불만은 과장된 것"이라며, "시간이 부족하게 느껴지고 할 일이 많게 느껴지는 가장 큰 실제의 이유는 때와 장소를 가리지 않고 예기치 못했던 일들이 수도 없이 생겨나기 때문이라고" 강조합니다. 그래서 "성공적이고 행복한 삶을 살고 싶어하는 현대인들에게는 '예측하지 못했던 일'에 잘 대처하면서 원래 계획했고 해야만 하는 일을 훌륭하게 해내는 것이 가장 필요한 삶의 기술"이라고 말합니다.

'한가지로 승부하라'의 제목이 의미하는 것은 첫째, 사람이란 모든 일을 한꺼번에 잘 해낼 수 없다는 것, 둘째 모든 일을 잘할 필요가 없다는 것, 셋째 한가지만 잘해도 성공적이고 행복한 인생을 살아갈 수 있다는 것 등 입니다.

그러면서 저자는 삶에 중요한 7가지 영역에서 자신만의 '한가지(Focal Point)'를 찾아 발전시켜야 한다고 역설합니다. 제시되고 있는 7가지 영역은 사람에게는 모두가 상당히 중요한 것들이지만, 결국 이 모든 영역에서 괄목할 만한 진보를 얻기란 어렵다는 것입니다. 7가지 영역은 ① 비즈니스와 커리어 ② 가족과 개인 생활 ③ 재정 ④ 건강과 체력 ⑤ 자기계발 ⑥ 사회 공헌 ⑦ 정신적 발전 등입니다.

브라이언 트레이시의 '한가지로 승부하라'는 약간은 따분하지만, 조금씩 소화하다 보면 상당한 의미를 느끼도록 해주는 저서입니다. 이 책의 주요 내용을 소개합니다.

1. 습관이 운명을 결정한다.
"모든 위대한 사람과 성공한 사람은 그들의 능력을 하나의 방향으로 맞춘 만큼 위대해졌고, 그만큼 성공했다." -오리슨 스윗 마던-

모든 사람이 행하는 거의 모든 일은 습관에 의해 결정된다. 적어도 95%는 그렇다고 감히 말할 수 있다. 아침에 일어나는 순간부터 잠자리에 들 때까지 자신의 말과 행동, 그리고 대응 방식의 대부분을 통제하고 지시하는 것은 습관이다. 그런데 성공하고 만족하는 사람들은 삶을 고양시키는 훌륭한 습관을 지니고 있다.

독일의 문호 괴테는 "모든 것은 쉬워지기(익숙해지기) 전에는 어렵다"라고 말하고 있다. 훌륭한 습관은 기르긴 어렵지만, 그것을 가지고 살아가기는 쉽다. 당장 해야 할 일은 훌륭한 습관을 형성하고 그것을 스스로가 주인으로 만드는 것이다.

2. 핵심을 찾아 집중하라
"성공의 첫 번째 요건은 육체적, 정신적 에너지를 낭비하지 않으면서 하나의 문제에 집중할 수 있는 능력이다" -토머스 에디슨-

핵심에 집중해 더 높은 생산성을 얻기 위한 출발점은 '분명한 목표'다. 목표가 효과적인 행동지침이 되기 위해서는 상세하고 측정 가능한 형태가 되어야 한다. 명료성이 가장 중요하다. 최선의 성과를 거두고 생산성을 배가하려면 자신이 성취하고자 하는 것을 분명히 하는 것이 절대적으로 필요하다. 목표와 관련하여 명료성이 커질수록 더 많은 일을 할 수 있고 착수한 일을 더 빨리 성취할 것이다.

두 번째는 '문서화된 분명한 활동 계획'이다. 기획단계에서 투자한 1분의 노력이 실행단계에서 그 열 배인 10분의 노력을 덜어 줄 것이다. 세 번째는 '우선 순위를 설정하는 것'이다. 업무를 시작하기 전에 리스트를 검토하라. 계속 80/20의 법칙을 이용하라. 즉, 리스트 전체 가치의 80%를 차지할 수 있는 20%의 활동을 찾아내고 다른 업무에 우선하여 그 상위 20%에 속하는 업무를 먼저 시작해야 한다.

그리고 나서 그것을 달성하는 최선의 방법을 찾아 추구해야 하는데, 가장 중요한 자질은 유연성이다. 캔자스시티의 메닝거연구소가 21세기에 살아 남고 번영하기 위해 개발해야
할 가장 중요한 덕목으로 꼽은 유연성은 열린 마음과 예민한 감수성, 그리고 새로운 방법과 기술을 기꺼이 시도하고자 하는 태도를 말한다.

 

3. 삶을 단순화하라
"일을 복잡하게 만드는 것은 단순한 일이지만, 단순하게 만드는 것은 복잡한 일이다"
-마이어의 법칙-

삶의 단순화는 개인의 역량을 극대화하도록 하기 때문에 매우 효율적인 처리과정을 통한 높은 성과를 가능하게 합니다. 저자는 개인 생활과 직장 생활의 모든 영역을 단순화하고 합리화하기 위해 다음과 같은 단계들을 활용할 것을 권고하고 있습니다.

▶재검토(Rethinking)
할 일은 많은데 시간이 없어 문제라고 생각될 때는 언제나 일을 멈추고 그것에 대해 생각해보라. 뒤로 물러서서 "더 좋은 방법은 없을까" 자문해 보라. 또한 저항이나 스트레스 또는 어떤 종류든 어려움에 직면할 때에는 밀어 부치는 것을 멈추고, 대신 외부 컨설턴트가 되어 객관적인 조언과 문제 해결방법을 상상해보라.

▶재평가(Reevaluating)
새로운 정보를 얻었을 때는 풋볼 경기에서 타임 아웃 휘슬을 불듯 시계를 멈추어라. 그리고 오늘의 상황을 기초로 자신의 상황을 재평가하라. 전 GE회장인 잭 웰치는 이것을 '현실 원칙'이라 부른다.

▶재조직(Reorganizing)
생활이나 일의 재조직은 동일한 양과 질의 투입으로 더 높은 수준의 산출을 끌어낼 목적으로 이뤄진다. 급속한 변화와 역동의 시대에는 지속적인 재조직이 필요하다. 어떤 일을 함에 있어 자신이 현재 추구하는 방법보다 더 좋은 방법이 항상 있을 수 있다는 열린 마음을 갖고 끊임 없이 찾고 재조직하라.

▶리스트럭처링(Restructuring)
시간, 에너지, 돈과 자원의 더 많은 부분을 가장 많은 소득과 가장 큰 이익을 가져다 줄 상위 20%의 활동에 할당하도록 리스트럭처링하라. 가장 가치 있는 일에 전념해야 한다.

▶리엔지니어링(Reengineering)
리엔지니어링은 프로세스의 개선에 초점을 맞추어야 한다. 소기의 성과를 달성하는데 더 훌륭하며 더 빠르고 저렴하며, 수월한 방법을 끊임 없이 모색하라.

▶재발명(Reinventing)
급변기에는 자신과 업무를 6개월에서 12개월마다 재발명해 나가야 한다. 제로베이스 사고를 실천하라. 업무나 직위, 직업을 다시 시작한다고 상상해보라. "다음에는 어떤 일을 해야 할까" "어떤 일을 하면 좋겠는가" "나의 다음 직업은 무엇이 될까"라고 자문해보라.

▶통제력 회복(Regaining Control)
자신에게 좋은 일이 생기기를 기다리지 말고 먼저 나서서 그런 일이 생기도록 만들어라. 자신의 시간과 인생을 스스로 통제하고 책임져야 한다.

4. 나로부터 출발하라
"성공이란 당신이 성취하고자 하는 불타는 의욕을 가진 대상에 모든 힘을 집중하는 것이다" -윌퍼드 A. 피터슨-

누군가 해냈던 일이라면 당신도 해낼 수 있다. 인과법칙을 일과 삶에 적용하라. 생각은 창조적인 것이며 삶의 조건을 만들어 내는 원인이다. 현재 자신이 가지고 있는 모든 것은 생각하는 방식에 따라 자신에게 귀속될 수도 있고 안 될 수도 있다. 또 생각하는 방식을 바꿀 수 있기 때문에 자신의 삶을 바꿀 수 있는 것이다. 어떤 사람들이 다른 사람들보다 더 성공하는 이유는 간단하다. 『성공한 사람들은 성공하지 못한 사람들과는 다르게 생각한다』'승자처럼 생각하라'

5. 자신을 위한 계획을 수립하라
"당신의 인생에 있어 제한된 목표에 모든 에너지를 집중하는 것보다 더 많은 힘을 부가할 수 있는 것은 아무 것도 없다" -니도 큐베인-

(포컬 포인트 프로세스)
7단계로 구성된 포컬 포인트 프로세스는 인생의 각 부분에서 어디에 X자를 그어야 하는가를 결정할 수 있게 만들어 준다.
1)가치 설정: 생활의 각 분야에서 가장 중요한 가치나 미덕, 특성 특징은 무엇인가?
3)비전 정립: 만약 자신의 생활이 지금부터 5년 후 완벽하게 된다면,어떤 모습일까?
3)목표 수립: 자신의 이상적인 미래를 실현하기 위한 구체적인 성취목표는?
4)지식과 기술 습득: 목표를 성취하고 비전을 실현하기 위해 미래에 어떤 분야에서 뛰어 나야 할까?
5)습관 만들기: 스스로의 설정 목표를 달성하기 위한 사고와 행동의 구체적인 습관은?
6)활동계획 수립: 되고자 하는 사람이 되고 성취하고자 하는 목표를 달성 하기 위해 매일 해야 하는 구체적인 활동은 무엇인가?
7)행동으로 실천하기: 이상적인 미래의 비전을 실현해 나가기 위해 즉각 취해야 할 구체적 행동은 무엇인가?

6. 항상 자신을 위해 일하라
"당신은 당신이 하고자 하는 것이 무엇이든 할 수있고, 가지고자 하는 것이 무엇이든 가질 수 있고, 되고자 하는 것이 무엇이든 될 수 있다" -로버트 콜리어-

 

 

7. 성공은 가정의 평화에서 출발한다
"공적인 생활의 어떤 성공도 가정에서의 실패를 보상해줄 수 없다. -벤저민 디즈레일리-

가족과 편안한 삶을 살 수 있는 최선의 방법은 두 가지 생각, 즉 오래 산다는 생각과 가까운 시일 내에 죽는다는 생각의 균형을 취하는 것이다. 이 두 가지 생각을 동시에 품음으로써 당신은 사람들을 지금까지와는 다르게 그리고 더 잘 대하게 될 것이다.

가족과 개인 생활을 위한 목표를 정하라. 자신이 가족 생활에서 정말 성취하고 싶은 것이 무엇인지 구체적으로 결정하라. 정말 원하는 것을 더 분명히 하면 할수록 그것을 더 빨리 자신의 생활에 가져오게 될 것이다. 목표는 유형과 무형으로 나누어 정할 수 있다. 유형의 목표는 집·자동차와 같은 물질적인 대상이며, 무형의 목표는 질적인 것으로 휴가·생활의 질 등 느낌이나 감정을 충족시켜 주는 것으로 유형의 목표보다 더 중요하고 직접적이다.

8. 지갑이 가벼우면 마음이 무겁다
"부자의 줄 맨 끝에 서 있는 사람이 가난한 사람의 줄 맨 앞에 서 있는 사람보다 실제로 더 부자가 아닐 수도 있다. 그래도 부자의 줄에 서는 것이 낫다" -테시마 유로-

모든 사람들이 백만장자가 되지 못하는 이유는 첫째, 그 가능성이 그들에게는 발생하지 않기 때문이다. 그들은 백만장자가 되기를 원하면서도 투자할 생각은 결코 하지 않는다. 둘째, 설사 그것이 가능하다는 생각이 어떻게든 떠올랐다 하더라도 그들은 경제 활동기간 내내 돈을 정기적으로 저축해서 투자하겠다는 확고하고 명료한 결정을 내리지 못하기 때문이다. 셋째, 설사 그런 생각이 떠오르고 그런 결정을 했다고 해도 실천하지 않기 때문이다.

파킨슨의 법칙을 깨트려라. 파킨슨 법칙에 따르면 지출은 항상 모든 소득이 다 소진될 때까지 증가한다. 더 많이 벌수록 그만큼 더 쓰게 된다. 재정적 성공은 파킨슨 법칙을 깨트리는 데서 나온다. 돈 버는 기술은 배울 수 있다. 돈이 어떻게 획득되고 모이며 보호되는가에 관해 배울 수 있는 모든 것을 배워라. 어떤 것도 우연에 맡기지 마라.

9. 살아갈 세월에 필요한 건강을 확보하라
"인간이 갖는 행복의 대부분은 건강에 의해 좌우된다. 건강은 만사의 즐거움과 기쁨의 원천이다. -쇼펜하우어-

10. 오늘의 나는 어제의 내가 만든 것이다
"인간의 잠재성이란 항해한 적이 없는 거대한 대양, 탐험 한 적이 없는 신대륙, 위대한 선(善)을 향해 나아가기를 기다리고 있는 가능성의 세계와 같다. -브라이언 트레이시-

내 인생의 전환점은 우주와 인간 운명의 위대한 법칙인 인과 법칙을 발견했을 때 시작됐다. 나는 모든 것이 발생하는 데에는 이유가 있으며, 성공이 우연이 아니라는 것을 발견했다. 실패 또한 우연이 아니다. 또한 어떤 분야에서든 성공한 사람들은 대개 그들이 원하는 것과 그것을 얻는 방법 사이에 존재하는 인과 관계를 배운 사람들이라는 것을 발견했다.

자신보다 더 훌륭하고 현명한 사람은 아무도 없다. 만약 누군가가 오늘 당신보다 더 훌륭하게 일하고 있다면 그것은 아마도 그가 당신보다 먼저 인과 관계를 발견했기 때문이다. 누군가가 해낸 일이라면 그것이 무엇이든 일정한 한계 내에서 당신도 할 수 있다. 누군가가 가치 있는 목표를 성취했다는 것은 당신 또한 그 목표를 성취할 수있다는 것을 보여 주는 가장 훌륭한 증거이다.

11. 한번 더 베풀 때마다 일 년 더 젊어진다
"우리 자신을 아낌없이 줄 때 가장 좋은 점은 우리가 얻는 것이 우리가 주는 것보다 더 낫다는 것이다. 반작용은 작용보다 더 강하다" -오리슨 스윗 마던-

'성공하는 사람들의 7가지 습관'이란 베스트셀러에서 스티븐 코비는 인생의 네 가지 커다란 목표는 "살고, 사랑하고, 배우고, 유산을 남기는 것"이라고 말하고 있다. 역사상 위대한 사람들은 대부분 그들이 사회에 하고 싶은 기여에 대해 많은 생각을 한 것 같다.

호주의 사업가 피터 다니엘스는 유명인 500명에 대한 전기와 자서전을 읽고 한 가지 공통점을 발견했는데, 그는 그것을 '운명 의식'이라 불렀다. 역사를 통 털어 사회에 진정한 족적을 남긴 사람들은 그들의 삶이 특별한 의미를 가지고 있다고 믿었다. 그들은 자신들이 인류에게 유익하고 훌륭한 일들을 하기 위해 이 세상에 태어났다고 믿었다.

12. 행복한 사람은 혼자 있어도 외롭지 않다
"마음으로만 올바르게 볼 수 있다. 본질적인 것은 눈에 보이지 않는다" -생텍쥐베리-

정신적 발전과 마음의 평화는 인간의 모든 가치와 은전 중 최고의 것이다. 정신적 발전은 삶을 고양시키고 자신을 기쁨과 만족으로 충만하게 만든다. 그것은 자신을 행복하게 만들고 자신에게 엄청나게 큰 즐거움을 준다. 무엇보다 모든 사람들은 그것을 공짜로 얻을 수 있다. 인간의 최고 선은 마음의 평화이다.

위대한 정신적 실천 중 하나는 고독과 명상의 실천이다. 많은 사람들은 고독의 실천을 결코 시도해 본적이 없다. 그러나 그것은 엄청나게 긍정적인 경험이다. 프랑스의 수학자이자 철학자인 파스칼은 "인류의 거의 모든 문제는 어느 정도의 시간이든 방 안에서 홀로 있을 수 없는 무능력에서 발생한다"라고 말했다.

정신적 전통이 공유하고 있는 또 하나의 원칙은 '황금률' 즉, "다른 사람들이 당신에게 해주기를 바라는 대로 당신도 다른 사람들에게 해주어라"이다. 어떤 현자는 "황금률보다 더 훌륭한 원칙이 인간에게 있을 지 모른다. 그러나 아직 어느 누구도 그것을 발견하지 못했다"라고 말했다.

감사합니다. 

훌륭한 인격의 어른을 키우는 가정교육---코메디닷컴

①TV를 끄고 가족끼리 책을 읽으며 얘기를 나눈다. TV를 끄면 너무나도 많은 시간이 생긴다.

②아버지가 바뀌어야 한다. ‘돈 벌어오는 기계’가 아니라 ‘아버지’가 돼야 한다. 자녀가 초등학교 때까지는 같이 땀 흘리고 시범을 보이는 ‘코치’와 같은 존재가 돼야 하고, 청소년 때에는 성문제 폭력문제 등에 대한 상담가가 돼야 한다. 자녀가 어른이 되면 독립된 인격으로서 친구와 같은 관계가 돼야 한다. 이를 위해 술자리를 줄여야 한다.

③자녀의 말을 경청한다. 부모는 옳고 자녀는 틀리기 쉽다는 생각부터 접어둔다.

④가족의 생일, 혈액형, 친구, 자녀의 반과 담임선생님의 이름 등 가족의 신상에 대해 관심을 기울인다.

⑤가족이 함께 거실이나 마루, 큰방 등에서 한 이불을 덮고 얘기하면서 자는 시간을 일주일에 한번은 갖는다. 특정한 날을 정해 가족회의를 여는 것도 좋다.

⑥특별한 옷, 결혼반지, 시계 등 가족의 징표를 물려주는 문화를 만든다. 

⑦달리기, 영화 보기, 낚시 등 가족이 함께 하는 시간을 갖는다.

⑧자녀가 부모의 생일 때 상을 차리게 하는 등의 효를 실천하도록 이끌고 가족 사랑을 확인한다.

⑨가족끼리 편지, 이메일, 메시지 등을 자주 교환한다. 특히 부모의 진심이 담긴 편지는 자녀를 감동시키고 마음 깊숙한 곳에서의 효를 끌어올린다. 함께 SNS를 이용하는 것도 괜찮을 듯.

⑩부모가 늘 책을 읽고 좋은 음악을 듣는 등 모범을 보인다.

사이좋은 형제자매 만들기 8가지-코메디닷컴

부모는 자녀가 서로 말다툼하지 않고 평화롭고 사이좋게 지내길 바라지만 생각처럼 되지 않는다. 그러나 자녀들끼리 갈등이 생기면 잘 해결해 나갈 수 있도록 도와줄 수 있는 가장 강력한 갈등 해결사는 부모일 수밖에 없다.

미국 일리노이대 로리 크래머 교수는 “부모는 아이들이 즐거운 시간을 가질 수 있도록 가족과 함께 하는 계기를 더 많이 만들어야 한다”며 “만약 자녀들이 심하게 다툰다면 문제를 해결하고 갈등을 관리하는 방법을 스스로 깨우치게 도와줘야 한다”고 말했다.

형제자매 관계는 나이와 성격이 조금씩 다르기 때문에 서로를 밀어내고 싶은 심리가 작동하고 있다. 이들 사이에는 긍정적인 행동과 부정적인 행동이 공존한다. 어린이의 형제자매에 대한 감정은 복잡하고 혼란스럽다. 동생이 한편으론 귀엽고 사랑스럽지만 엄마의 사랑을 독차지 하는 것같아 질투심도 한꺼번에 나타난다는 것. 그러므로, 부모의 역할이 더 중요해진다는 것이다.

크래머 교수는 ‘어린이 발달 전망(Child Development Perspectives)’ 스페셜 섹션에 자녀들 사이 갈등을 없애고 사이좋게 지내도록 하기 위해 부모가 일관되게 해야 할 일 8가지를 소개했다.

▽자녀가 서로 다른 관점을 존중하는 법을 배울 수 있게 도와준다.

▽어렵고 긴장되는 상황에 처했을 때 자기감정과 행동을 추스르는 법을 가르친다.

▽한쪽 자녀를 치우치게 사랑하지 않고 모두에게 공평하기 위해 노력한다.

▽자녀가 서로의 강점을 알고 존중하게 해 유대감을 높인다.

▽놀고, 대화하고, 즐길 수 있도록 서로 같이 있는 시간을 많이 만든다.

▽자녀가 서로 돕고, 지지하고, 협력했을 때 크게 칭찬한다.

▽형제자매나 남이 최악의 상황에 빠지는 것을 함부로 추측해선 안 된다는 걸 가르친다.

▽갈등은 해결될 수 있다는 것을 보여주고 어떻게 헤쳐 나갈 지 가르친다.

크래머 교수의 사이좋은 형제자매 만들기는 미국 과학논문 소개사이트 유레칼러트, 온라인 과학뉴스 사이언스데일리 등이 19일 보도했다.

용돈교육 - 신한카드

우선 아이가 용돈 받을 준비가 되어 있는지 판단해야 한다. 전문가들의 의견을 따르면 아이가 다섯 살이나 여섯 살에 이르면 용돈을 관리할 책임이 생긴다고 한다. 물론 그 시기는 각 가정의 상황에 따라 달라질 수도 있다. 즉, “엄마, 나 돈 주세요”라고 돈을 달라는 표현을 하고, 돈을 어디에 흘리고 다니지 않을 정도라면 용돈을 줄 때가 됐다고 볼 수 있다.

용돈을 처음 받은 아이들의 대부분은 먼저 다 써버리고 돈이 모자라 쩔쩔매게 된다. 그렇다고 부모가 옆에서 간섭을 하면 안 된다. 이런 경험을 통해 아이들은 돈은 적절하게 조절하며 관리할 수 있는 능력을 기르게 된다. 부모들은 돈이 부족하면 주는 사람으로 인식하게 해서는 안되며, 이것을 스스로 조절할 수 있게 해야 한다. 그리고 용돈 관리가 잘 되었을 때는 성치감을 느낄 수 있게 칭찬을 아끼지 않는다.

그 다음은 용돈을 주는 액수와 횟수 정하기이다. 용돈의 액수를 결정하는 것은 민감한 문제인데, 최근 한 조사에서는 한국의 초등학생이 받는 월평균 용돈은 3만 3,450원이라 한다. 중학생은 4만 7,300원, 고등학생은 8만 1,800원의 한 달 용돈을 받는다고 한다. 용돈을 주는 데는 정해진 간격이 없고 보름에 한 번, 혹은 일주일에 한 번, 일주일에 두 번, 한 달에 한 번 줄 수도 있고, 때로는 일 년에 한 번 줄 수도 있다. 그런데 키포인트는 용돈은 필요로 하는 액수보다 조금 더 주는 것이 좋다는 것이다. 너무 빠듯하게 주면 관리할 것도 아껴서 저축할 것도 없기 때문이다.

선택과 포기를 가르치는 것도 중요하다. 아이가 무엇을 원할 때 선택권을 주는 것이 좋다. 옷이나 장난감을 살 때, 아이가 여러 개를 갖고 싶어 해도 그중 하나만 살 수 있다는 것을 확실하게 말하고 실천하는 것이 중요하다. 대부분의 가정에서처럼 용돈은 용돈대로 주면서 아이가 갖고 싶어 하는 물건은 부모가 사준다면 아이가 소비 주체로서 훈련받을 기회가 없어지는 것이라 바람직하지 않다.

교육 전문가들에 의하면 생후 18개월에서 2세 정도의 어린아이들도 자신이 모든 것을 가질 수 없다는 것을 배울 수 있다고 한다. 선택을 하기 전에 어느 것이 자신에게 유리한지 신중하게 생각하는 습관을 심어줌으로써 자녀를 현명한 성인으로 키울 수 있다.

쉬운 일은 아니지만 용돈을 받아서 어떻게 사용했는지 적어보는 것은 아이들에게 아주 중요한 경제교육의 단계이다. 기입장을 쓰다보면 자신이 쓴 용돈의 내용을 잘 알 수 있고, 객관적으로 자신의 용돈생활을 판단할 수 있기 때문이다. 하지만 본인이 원하지 않는데 억지로 쓰게 하면 형식적으로 작성하게 되므로, 적절한 동기부여가 반드시 필요하다. 어린이 스스로 이번 학기의 수입과 지출 목표를 정하는데, 아이가 아직 어렵다고 느낀다면 부모가 도와준다. 수입란에는 이월금과 용돈, 번 돈과 기타로 구분해서 기록하고, 지출란에는 저축, 소비, 선물과 기부항목을 나누어 쓰게 한다.

이러한 용돈교육을 제대로 하기 위해서는 가장 먼저, 부모가 솔선수범하는 것이 중요하다. 부모가 계획 없이 지출을 한다거나 과소비를 하는 것을 지켜본 아이가 제대로 된 경제관념을 알 리가 없기 때문이다. 부모가 가계부를 쓰면서 건전하고 합리적인 소비생활을 한다면 아이들도 자연스레 용돈기입장을 쓰면서 용돈을 효과적으로 관리할 수 있는 방법을 터득해 나갈 것이다.

출처 :웹브라이트